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你所需要知道的一切,在幼儿园就学过?

作者:   发表于:2020-06-18  分类:U生活店 

你所需要知道的一切,在幼儿园就学过?
罗勃•傅刚(Robert Fulghum)在1980 年代有一本超级大卖的畅销书,书名是《我所需要知道的一切,在幼儿园就学过了》所以,拿出你的蜡笔吧!我们要回到幼儿园,複习一下交友的基本原则。我们凭直觉就知道那些事,但背后其实都有科学依据。

一、你喜欢钢铁人?我也是!

看到那个在玩你也喜欢玩的玩具的男孩了吗?上前自我介绍一下,我们全都会选择和自己相像的人做朋友。老实说,相像的威力大到令人害怕。研究显示,光是和我们的名字类似的名字,我们就会有好感。光是品牌名称第一个字母和我们一样,我们就会偏好那个品牌。和我们的生日相近的出生日期,我们也比较能够记得住。我们甚至比较喜欢动作和我们一样的人。

还有,为什幺新闻主播和演员都找好看的人?因为我们觉得帅哥美女和我们比较像(可真是一群自恋狂,各位说呢?)。就连「不」喜欢的东西相似,我们也会因此容易觉得彼此同一国。研究显示,抱怨同样的东西,让我们感觉彼此更亲近。你们刚好都讨厌同一个人吗?可能会因此成为一辈子的挚友。各位听过那句老话吗?「敌人的敌人就是朋友」?

一份名为〈我觉得我好像认识你:分享对他人的负面观感,可以增进熟悉感〉的研究证实,那句话是真的。

所以说,请到学校操场找和自己像的人。那个人比较可能喜欢你,你也比较可能喜欢他。没看到明显相像的人?嗯,来看下一条基本原则。

二、聆听与鼓励其他小朋友

想知道自己和幼儿园某个小朋友有什幺共通之处吗?问问题,然后聆听。你大概会听到自己心有同感的东西。此外,聆听是建立关係的重要步骤—也是多数人做不好的一件事。

神经科学家戴安娜•塔米尔(Diana Tamir)发现,谈论自己比谈论食物或金钱,更能让大脑获得快感。这就是为什幺我们该停止高谈阔论,让身边的人多讲讲自己。亲密关係

专家亚瑟•亚隆(Arthur Aron)的研究显示,问别人有关他们的问题,能在惊人的短时间内,产生有如终生友谊般的情感连结。

FBI 行为专家罗宾•迪瑞克(Robin Dreeke)表示,重点是「以不批判的态度,寻求他人的看法与意见。」不要想着自己要怎幺接话,专心听别人讲话。找到彼此的共通点了吗?太好了,别害羞,诚心讚美对方。研究显示,人类喜欢听见讚美的程度,超越性爱与金__钱。影响力大师席尔迪尼表示,关键在于「诚心」,别像在谄媚,人们不喜欢被巴结,诚实说出你看到的正面事物就好。研究显示,就算明显是在恭维,诚心的恭维具有不可思议的效果—毕竟,我们不是在卖保险,真诚一点比较好。不用试着耍酷,也不必刻意努力让人印象深刻,以免造成反效果。比起精明干练,我们比较喜欢温暖的人。研究甚至显示,如果有得选,我们宁愿与人好的傻瓜一起工作,也不想和能干小人为伍。此外,不要随便提供建议,也不要说别人错了,请对方提供建议,让他们有机会对你展现温暖。

迪瑞克喜欢问别人遇上什幺挑战,每个人都喜欢抱怨一下自己的压力。抱怨完之后,刚好可以接上下一条原则。

三、当个给予者,分享你的点心

自请协助他人,想办法和格兰特、熊猫、艾狄胥一样,当个给予者。要是有人提到自己碰上烦心事,想办法帮点忙。

别像是在利益交换一样,你想要自然发生的友谊,对吧?朋友会彼此帮忙,不带任何目的,也不想着得到回报。善自然有善报,多份研究显示,努力让认识的人开心,开心自然会回到我们身上。

朋友开心,你开心的机率也会上升15%。就连朋友的朋友的朋友开心,你也有6%的机率变开心。因此,不必想着助人要得到什幺好处,别开口要求任何事,对方自然会对你产生好感,你也会觉得自己做得很好,只是在做朋友会做的事而已。此外,记得,帮人要帮到底。

(注意:如果遵守这三条原则,可能一个不小心就变成好人。)

(本文摘自《成功不再跌跌撞撞》)

你所需要知道的一切,在幼儿园就学过?